Инструктор по обучение плаванию
Персональные тренер в бассейне для детей и взрослых
Обучение детей в физкультурно-оздоровительных группах в бассейне с 5 лет
Группы в бассейне «Малыш и Мама»
Обучение плаванию взрослых
Сертификат «Грудничковое и ранее плавание (дети с рождения)»
Сертификат «Гидрореабилитация детей с последствиями ДЦП»
Методика обучения плаванию детей с ментальными нарушениями (аутизм, синдром Дауна, гиперактивность)
Образование высшее педагогические
Стаж работы более 5 лет

Тренер-преподаватель высшей квалификационной категории

Тренер-преподаватель по плаванию
Персональные тренер в бассейне для детей и взрослых
Обучение детей в физкультурно-оздоровительных группах в бассейне с 5 лет
Персональные тренировки для детей с 4 месяцев,группы Малыш и Мама в бассейне
Обучение плаванию с нуля, постановка/корректировка техники у действующих спортсменов
1 взрослый разряд по классическому плаванию
КМС по подводному плаванию
Образование высшее ТГУ по программе «Тренер-преподаватель физической культуры»
Сертификат «Грудничковое плавание 0-1,5 года. Уровень Advance
Стаж более 4 лет

Тренер-преподаватель по плаванию
Персональный тренер по плаванию для взрослых и детей с 3-х лет.
Групповые тренировки «Обучение плаванию» для детей с 5-ти лет.

Звание: Мастер Спорта СССР по плаванию
Член юниорской сборной РСФСР 1987 - 1991 г.г.

Достижения:
Победитель Всесоюзных соревнований среди участников ДЮСШ 1987 г.
Победитель Всероссийских Молодежных Игр 1988 г.
Неоднократный победитель и презер Первенства СССР 1988 -1990 г.г.
Победитель Всероссийских соревнований 1887 - 1991 г.г.
Победитель и призёр Чемпионата России в категории Мастерс 2022 - 2024 г.г.
Призер Кубка России в категории Мастерс 2023 г.

Образование:
Московская Академия профессиональных компетенций
Курс: «Теория и методика тренеровочного процесса в образовательных организациях».Сертификат «Тренер - преподаватель в общеобразовательных организациях»
Студентка ТГПУ ИФКиС 2020-2025 г.г.
Опыт работы с детьми более 10 лет.

Инструктор по плаванию.
Обучение детей плаванию в оздоровительных группах с 5 лет; персональные тренировки: - для детей с ментальными нарушениями: - детей с трёх лет; взрослых. Образование высшее ТГПУ ФФК учитель по физкультуре; диплом о переподготовки АНОД г Санкт-Петербург 2022. Инструктор по плаванию. Стаж работы 32 года

Тренер-преподаватель по плаванию
Персональные тренер в бассейне для детей и взрослых
Обучение детей в физкультурно-оздоровительных группах в бассейне с 5 лет
Мастер спорта России по плаванию
Многократный призер и победитель чемпионата и первенства России
Высшее образование ТГПУ
Стаж более 5 лет

Тренер-преподаватель по плаванию.
Специалист по адаптивной физической культуре (ТГПУ, факультет Адаптивная физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья).
Обучение плаванию детей в физкультурно-оздоровительных группах с 5 лет.
Персональные тренировки.
Стаж работы 11 лет

Инструктор по плаванию для детей и взрослых.
Обучение плаванию детей в физкультурно-оздоровительных группах с 5 лет.
Персональные тренировки.
КМС по плаванию в ластах

Инструктор по плаванию для детей и взрослых.
Обучение плаванию детей в физкультурно-оздоровительных группах с 5 лет.
Персональные тренировки.
КМС по плаванию в ластах

Инструктор по плаванию для детей и взрослых. Обучение плаванию в физкультурно-оздоровительных группах с 5 лет.
Образование ТГПУ.
КМС по плаванию в ластах

Тренер-преподаватель по плаванию
Персональные тренер в бассейне для детей и взрослых
Обучение детей в физкультурно-оздоровительных группах в бассейне с 5 лет
Группы Малыш и Мама в бассейне
Мастер спорта по подводному плаванию
Диплом о профессиональное переподготовки: тренер физической культуры и спорта ТГК

Инструктор по плаванию для детей и взрослых.
Персональные тренировки для детей и взрослых.
Инструктор по программе «Малыш и мама».
Образование ТГУ факультета физической культуры.
Кандидат в мастера спорта по подводному плаванию в ластах.
Стаж работы 3 года.

Инструктор по плаванию
Персональный тренер в бассейне для детей и взрослых
Обучение детей в физкультурно-оздоровительных группах с 5 лет
Сертификат "Теория и методика обучения плаванию детей 0-1 года жизни"
Сертификат "Теория и методика обучения плаванию детей до 7 лет"

Сертифицированный инструктор групповых программ. Инструктор по йоге
Сертификаты:
И.Пантюшев: Йога Культура движения "Геометрия асан", Томск 2016г
И.Пантюшев: Йога Культура движения "Динамические процессы в практике", Томск 2017 г.
А.В. Дворецкий "Йогатерапия сердечно-сосудистой и дыхательных систем", Томск 2018 г.. А.В. Дворецкий "Преподавательское мастерство инструктора йоги", Томск 2018 г.
Центр Твоя йога "Курс йогатерапии для инструкторов по йоге", Томск 2018 г.
М. Кисурин "Йога23 — погружение в методику», Томск 2018 г.
Центр Твоя йога "Базовый курс для инструкторов по йоге", Томск 2019 г.
И.Пантюшев: Йога Культура движения "Динамические процессы в практике", Томск 2020 г.
Образование высшее ФКиС ТГУ, тренер-преподаватель

Сертифицированный инструктор групповых программ 2019 г.
АНО ДПО «Сибирский колледж фитнеса»
Инструктор групповых программ 2019 г.
Участник Международной Фитнес Конвенции (ITS – школа фитнеса Варвары Медведевой)
НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
- проведение групповых занятий силовых и активных направлений;
- проведение персональных тренировок в тренажерном зале;
- составление плана питания с учетом физиологических и психологических особенностей клиента.
СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
- Групповые направления - HOT IRON I, II, Problem Zone, Basic Step, Active training, ABL.
- Тренажёрный зал.
- Снижение веса.
- Коррекция фигуры.
- Консультации по питанию.

Сертифицированный инструктор групповых программ.
Работает по направлениям: аэройога, йога, пилатес, stretching, здоровая спина, функциональный тренинг.
Обучения:
- диплом о профессиональный переподготовке «инструктор по спорту» Сибирский колледж Фитнеса;
- диплом о профессиональный переподготовке «инструктор по спорту» - йога-центр Лакшми;
- базовый курс аэройога (Здрава г. Нижний Новгород);
- базовый курс йога в гамаках (Лакшми г. Томск);
- ONLINE FLY DANCE КУРС акробатики (Академия Флай Денс Алины Миллер);
- оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера (АnatomyStudy г. Москва);
- семинар «Боль в нижней части спины: современный взгляд на оздоровление и тренировки» врач Ермаков К.;
- мастер класс fly yoga pro с Ириной Петруней Fly yoga school (г. Новосибирск );
- Мастер класс fly yoga pro с Ириной Петруней Fly yoga school (г. Екатеринбург);
-урок в гамаках принцип Unnata г. Сочи Екатерина Черепанова;
-yoga flow от Оксаны Киреевой;
-пилатес online студия ментора Polestar Михаила Гурьева
Фристайл г. Томск workshop: Pilates basic, fitness yoga, stretching, функциональная нутрициология, основы миофасциального релиза, растяжка спины, безопасная растяжка. Фасция, гибкость, амплитуда.
Посещение фитнес конвенций 2016-2020гг (йога пятый океан, шторм, blast).

Сертифицированный инструктор по направлению ZUMBA:
— изучение зажигательных танцевальных связок
— развитие координации
— прокачивание дыхательной и сердечно-сосудистой системы
— избавление от лишних килограмм и зарядка хорошим настроением!

Сертифицированный инструктор групповых программ

Участник Международной Фитнес Конвенции (ITS -школа фитнеса Варвары Медведевой)

НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ:
Problem zone, Pilates, Dance Step, Full Body Pump, силовая, Tabata.

Сертифицированный инструктор групповых программ
2019 г. ITS "Инструктор групповых программ"
2019 г. ITS "HOT IRON 1,2+ IRON CROSS
2019 г. Участница международной конвенции по фитнесу (г. Новосибирск )
2020 г. Обучение на персонального тренера (Федеральная школа HLS GO)
Является многократной участницей ежегодных международных конвенций и семинаров по фитнесу. Имеет диплом персонального тренера в Федеральной школе фитнес-тренеров HLS GO
Работает по направлениям: Hot iron, intensive training, аквааэробика

Сертифицированный инструктор по плаванию.
Образование:
• ТГПУ направление «физическая культура»
• Курсы спортивного совершенства по плаванию в ТГПУ.
Направления работы: Аквааэробика, обучение плаванию взрослых, обучение плаванию детей от 6 месяцев.
Опыт работы: 2 года - тренер по подводному спорту, обучение плаванию детей.

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала
Персональный тренер тренажерного зала
Снижение веса
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Составление программ персональных тренировок
Рекомендации по питанию
Телефон для записи на персональные тренировки: 8-961-887-57-77

Сертифицированный инструктор тренажёрного зала
Высшее спортивное образование
Персональный тренер тренажерного зала
Снижение веса
Коррекция фигуры
Набор мышечной массы
Силовой тренинг
Составление программ персональных тренировок
Рекомендации по питанию
Телефон для записи на персональные тренировки: 8-952-177-33-33

Сертифицированный инструктор тренажерного зала (Федеральная сеть спортивных школ HLS GO)
Персональный тренер тренажерного зала
Сертифицированный тренер по функциональному тренингу (Федеральная сеть спортивных школ HLS GO, 2018 г.)
Основатель и куратор первого реалити фитнес проекта в г. Томске, 2017 г.
Составление программ тренировок
Составление индивидуальных программ питания
Телефон для записи на персональные тренировки: 8-952-806-11-52